星のや京都は、2019年12月1日～2020年2月29日の期間、滞在型パーソナルスパプログラム「水辺の好日〜暖心養生〜」を開催。東洋医学をもとに、自身に合った温め方を知り、心身と感性を養うことで、冬でも健やかに過ごすためのプログラム。
東洋医学をもとに、一人ひとりに合った温活、パーソナルスパ
出典：星野リゾート
「水辺の好日」は、東洋医学をもとに参加者一人ひとりに合わせて「調身、調息、調心、調感」を目指し、自身の身体に向き合うための1泊2日のパーソナルスパプログラム。
東洋医学では冬は身体が冷え、エネルギーが低下する季節と考えられている。そのため、この時期は冷えから身を守り身体を温め、養うことが大切。同プログラムでは自身に合った温め方を知り、心身と感性を養うことで、冬でも健やかに過ごすことを目指す。
お灸や草根木皮の湯などで身体を調えるだけでなく、和ろうそくの明かりの中で行う聞香や朝のお勤めといった体験を通して心も調える。
出典：星野リゾート
朝のお勤めから戻ってきた後は、客室で星のや京都特製の朝鍋を食べ、身体の中から温まる。水菜や九条ネギといった冬の京都で親しまれている野菜をたっぷりと使った鍋。他にも焼き魚や餡掛け豆腐などがあり、栄養バランスの良い朝食で一日の活力を得ることができる。
出典：星野リゾート
［スケジュール例］
＜1日目＞
15:00 チェックイン
16:00 問診
16:30 問診結果に従ったお灸
18:30 客室にて夕食（夕食膳）
19:30 草根木皮の茶
20:00 和ろうそくの中で聞香体験
21:00 入浴（草根木皮の湯）
＜2日目＞
5:00 起床
5:30 禅寺で朝のお勤め
8:30 水辺の深呼吸
9:00 客室にて朝食（朝鍋）
12:00 チェックアウト
出典：星野リゾート
【「水辺の好日〜暖心養生〜」概要】
期間：2019年12月1日～2020年2月29日（除外日あり）
料金：1名89,200円（税・サービス料別）＊宿泊料別
場所：星のや京都、禅寺（車で片道約30分）
含まれるもの：問診・お灸、聞香体験、夕食（夕食膳）、草根木皮の茶、草根木皮の湯、朝のお勤め、水辺の深呼吸、朝食（朝鍋）、お土産として草根木皮の茶30包
対象：宿泊者限定
定員：1日1組（1組1〜2名）
出典：星野リゾート
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